Guía Fundamental para superar el miedo a manejar
Curso online asincrónico y libre para que lo veas cuando quieras y las veces que desees, sin límite de tiempo. Son 20 años de experiencia en amaxofobia reunidos en un solo lugar. Aquí comienza tu camino hacia la independencia en movilidad.
Hace mucho tiempo que quería crear algo que agrupara todos mis conocimientos sobre el miedo a conducir, teniendo en cuenta las necesidades expresadas por miles de personas a las que hemos ayudado durante tantos años de trabajo. Este curso tiene como objetivo que encuentres algunas respuestas a tus dudas e incertidumbres sobre tus miedos y que comiences a dar tus primeros pasos.
En el curso online encontrarás videos, audios, documentos, planillas imprimibles abordando temas teóricos, técnicos, recomendaciones prácticas, el paso a paso para iniciar tu conducción en la vía pública y mucho más.
- En la parte teórica explico temas como las posibles causas del miedo, sobre ansiedad, autoexigencia, necesidad de control, sesgos cognitivos, el concepto de proceso, etc.
- En el paso a paso doy recomendaciones sobre todo lo qué es necesario hacer y qué NO hacer para poder avanzar en el proceso, cuál es la primera tarea imprescindible antes de conducir, la conveniencia de salir por tu cuenta o con compañía.
- Encontrarás audios de respiración profunda, de relajación corporal y de visualización de lo positivo, basados en mindfulness que te permitirán gestionar mejor la ansiedad previa a conducir.
- Verás videos y explicaciones técnicas sobre las maniobras que suelen generar mayor dificultad: estacionamiento en diferentes modalidades, arranque en pendiente y otros.
Si deseas ver todo el temario, incluyendo el acceso al contenido gratuito y los valores ingresa al siguiente enlace:
https://animateamanejar.tiendup.com/curso/gua-completa-para-superar-el-miedo-a-manejar
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